こんにちは！
ひろです
今回は「行動力」について
とっておきの方法を教えます
まずは”どんな”行動が
最適解なのか、
こちらの記事で説明しました。
読んでいない方はこちらからどうぞ！
そして今回は
大事な行動がわかった上で
実際に”どう”行動していけば良いかです
あなたの身の回りにもいませんか？
行動力がありすぎる人。
すごく人生を楽しんでいる人。
成功している人。
ちなみに
実はそんなチャンスを逃さずに
行動するには「ポイント」があります
このポイントさえ抑えておけば
あなたも行動力の鬼になれます
ただし、意識してこのポイントを
押さえておかないと
脳は勝手に「行動するな」
という指令を出します
あなたが人間なら
もうDNAレベルに刻みこまれているので
避けることができません
行動できなければ
今までの生活をずっと続けるのです
そう。
満員電車にもまれながら
毎日出勤する毎日です
無駄に上司にいじめられて
ストレスを溜め
家族にはもっと家庭のための
時間をせがまれ無理をする。
結局プレッシャーに耐えられなくなり
病気になって倒れる…
逆に行動力さえあれば
限定のチャンスを自分のものにできるので
余裕のある生活ができます
ビジネスにおいても
行動力が格段に上がるため
気の合う好きな人と
焼肉を毎日たらふく
食べられるようになります
ビジネスができると
在宅ワークが可能になるので
子どもの成長を見守って
最高の瞬間を写真に収めることもできます
理想の未来があるのなら
必ずこのポイントを実践してください
いえ生きていく上でも
必要なポイントになるのです
ではそのポイントとは？？
あなたの行動力が驚くほど変わり…
むしろ止められなくなるので
ここからは注意して読み進めてくださいね
目次
行動力を上げるためのポイント
行動するためのポイント
それは…
5秒以内に行動する
です。
例えば、朝7時に家を出ないと
会社に遅刻する場合
目を覚ました時間が6時50分
だったら…
飛び起きますよね
やばい、と思ったら行動できるんです
逆に、朝5時に起きようと
決意しても
- まだ５時だし…
- 仕事中に眠くなるのはな…
- もうちょっと寝れる…
となります
そう。
考えが追いつかないほどの
行動をすればいいんです
それが、「5秒」です
5秒以内に動かないと
脳が勝手にやらない理由を探します
人間はとにかく現状維持
を求めます
昔は動けば
肉食動物に遭遇したり
帰り道がわからなくなったり
死ぬ可能性が高かったんです
何かをするとリスクがある
だから、
何もしないことが安全。
そう本能に刻み込まれてるんです
なので
ベッドから起きるのも
本能としては危険信号を出すんです
そして脳は勝手に言い訳を始めて
とにかく行動しない理由をたくさん出します
- あと５分寝させて…
- 朝食を抜けばもう少し寝れる…
- 今日は休もうかな…
でも、
5秒以内であれば
脳からの指令は出ません
言い訳を思いつく暇を与えなければ
いいだけの話です
ポイントは
とにかくやろうと思ったら
5秒以内に行動することです
まずは
「5秒ルール」
これを理解してください
実践するには？
ではもう少し具体的に。
どのように5秒ルールを使えばいいかですが…
やろうと決めたことに対して
1、2、3、4、と頭の中で
カウントするだけ。
そして
「5」になったら
必ず行動する。
例えば朝はやく起きたいなら…
アラームが鳴ったら
1、2、3、、
と数を数えます
その最後の「5」のタイミングで
布団を勢いよく蹴飛ばす。
そのまま無意識に立ち上がって
顔を洗いにいきましょう
辛いのは最初です。
初動に1番エネルギーがいるんです。
逆に行動さえすれば
あとはどんどん行動できてしまいます
ビジネスも同じですよ
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あなたは行動したと思いますが
ビジネスしたいのに
今何もしなかった人は
- ちょっとしか興味ないし
- 別に聞くほどの事でもないし
- 調べたことあるし
- いちいちメッセージとか馬鹿らし
なんらかの「やらない理由」が
浮かんでいるはずです
今回のメッセージだけなら
まだいいですが…
それとは別に
あなたが「やる」と決めたこと。
それも自然と
「やらない理由」が
浮かんでしまっているはずです
- ブログの毎日更新
- プログラミングの勉強
- お金の勉強
- ライティングの勉強
今日のノルマは達成していますか？
まだ、というのであれば
1、2、3、4…
はい！行動しましょう！
行動力を爆上げする方法【まとめ】
行動力が爆上がりする
秘密の方法
それは
5秒以内に行動する
5秒ルール
です
実践方法は
カウントし最後の5の
タイミングで行動する
ですね
もちろん慣れれば
1、2、行動！でもOKです
ただし5秒を超えてしまうと
やらない理由が出てきて
確実にやらない
と脳に刻み込んでください。
あなたも今すぐ
自分のタスクに
5秒ルールを適用して
鬼の行動力をゲットし
理想の未来を叶えてください
ちなみに…
「でももしその行動で違うな…
となったらどうすれば？」
というあなた。
辞めればいいだけです
辞めるのには
ほとんどエネルギーを使いません。
やってみて違ければ
その時に辞める。
できない、のと
やってみて違った、では
天と地ほどの差がつきますからね
友達追加も
登録には抵抗がありますが
ブロックは容赦なくできますよね
もし私の無料配信が合わなければ
ブロックする。
ただそれだけなんです
まずは行動してみる。
「5秒ルール」に従って。
それが大事なんです。
P.S.
最後まで見ていただき
ありがとうございました。
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